Faszientechniken

Die Faszienmassage ist eine Behandlung des kollagenen Bindegewebes.

Dabei wird durch Druckstimulation versucht, vor allem Veränderungen von Gewebefasern zu behandeln.

Was wird behandelt?

Die Behandlung kann mit oder ohne zusätzliche Hilfsmittel (direkt oder indirekt) erfolgen. Üblicherweise dient sie der Behandlung von Schmerzen oder Verhärtungen im Gewebe.

So können die Faszien einerseits durch Fehlhaltungen oder Bewegungsmangel verhärten oder durch die Verhärtung wiederum Starrheit begünstigen. Eine Faszienmassage kann nicht nur zur Behandlung von Störungen des Bewegungsapparates genutzt werden, sondern auch präventiv.

Im Sportbereich kann sie etwa der Vorbeugung von Muskelkater dienen, sowie die Muskulatur intensiv lockern.