Machen Sie Ihre Haut Sommerfit!

Wußten Sie schon? Gundis Gesundheitspost

Die Sonne spendet uns das lebenswichtige Vitamin D und stimuliert die Abwehrkräfte. Außerdem regt sie die Hormonausschüttung an, wodurch wir gute Laune bekommen. Alles sehr positive Faktoren. Deshalb ist es besonders wichtig, auf unsere Haut gut zu achten! Hier einige Tipps:
1.   Gewöhnen Sie Ihren Körper langsam an die Sonne
2.   Tragen Sie Sonnencremen mit hohen Lichtschutzfaktor (30 oder höher) auf
3.   Greifen Sie auf fettstoff- und emulgatorenfreie Sonnencremen zurück
4.   Mehrmals täglich eincremen, um die Schutzwirkung aufrecht zu erhalten
5.   Setzen Sie sich nicht zu lange den UV-Strahlen aus
6.   Meiden der Mittagssonne; stärkste Strahlung zwischen 11 bis 15 Uhr

Ständige Sonneneinstrahlung lässt die Haut schneller altern.
Deshalb sollten Sie straffende, glättende und aufpolsternde Wirkstoffe – wie z.B. Collagen-Booster und vieles mehr der Haut zuführen, um sonnenbedingte Hautschäden zu reduzieren bzw. zu vermeiden.

Somit wünsche ich Ihnen noch einen schönen Sommer.

Ihre Schilling Kunigunde
PS.: Trinken nicht vergessen!

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